Истории подписчиков проекта «Урокимедитации»
Александра Молоцкая: «Урокимедитации» сокращают путь к познанию себя и мира. Бережно, комфортно, через радость.»
Разве это не удача, когда что-то приходит в твою жизнь, чтобы развернуть ее от отчаяния к надежде, от потерянности к осознанности, от беспокойства к уверенности. Сегодня разговор о трансформации сознания, возвращении к своему центру, обретении опоры в жизни.
— Александра, как вы узнали про «Урокимедитации»?
— Я работала с коллегой, с которой мы очень близки по духу и жизненным устоям. Она тоже практикует йогу. И в какой-то момент прислала мне ссылку на видео Дады Садананды про чакры. Меня заинтересовало, я почувствовала, что эта информация очень хорошо укладывается в то мировоззрение, которое у меня есть. Я сразу подписалась на канал, что мне вообще не свойственно, до тех пор я не подписывалась ни на кого.

И с этого момента YouTube начал рекомендовать мне то одно, то другое видео Дады. И так получалось, что в каких бы жизненных ситуациях я ни находилась, попадалось видео, которое помогало решить именно ту мою проблему, тот мой вопрос, которые меня волновали.

Довольно скоро я уловила это волшебное свойство, и уже сама открывала канал, когда стояла перед какой-то проблемой. И смотрела первое попавшееся видео, точно зная, что либо найду в нем решение проблемы, либо получу нужное для ее решения состояние. Потому что главное, что дает канал Дады, это не информация, а состояние возвращения к своему центру, когда мир уже не шатает тебя в разные стороны, и ты можешь принимать взвешенные решения.

Главное, что дает канал Дады — состояние возвращения к своему центру, когда мир уже не шатает тебя в разные стороны, и ты можешь принимать взвешенные решения.
Главное, что дает канал Дады — состояние возвращения к своему центру, когда мир уже не шатает тебя в разные стороны, и ты можешь принимать взвешенные решения.
— А можете вспомнить тот момент, когда появилась необходимость в духовной пище, в наставнике?
— Последние полтора года — это период жизни, когда все ее аспекты начали рушиться: работа, семья, отношения, финансы. Момент, когда я действительно не знала, куда дальше двигаться.

За советом ни к кому не сходишь в таких случаях, потому что никто не проходит твоим путем, не проживает твою жизнь. В голове рой тяжелых мыслей, которые невозможно упорядочить, остановить, получить хоть минуту тишины, чтобы как-то осмыслить реальность. И вот через технику медитации, отключаясь от внешнего мира и погружаясь в себя, в высший смысл своего существования, получалось взять небольшую паузу и подкопить немного энергии, чтобы шаг за шагом продолжать идти.

То, что я смогла выйти из кризиса, во многом связываю с практикой медитации и видео канала «Урокимедитации».


Через технику медитации, погружаясь в высший смысл своего существования, получалось подкопить немного энергии, чтобы шаг за шагом продолжать идти.
— Вам не показался автор канала странным при первом знакомстве? С виду русский, в необычной одежде, говорит о йоге...
— Первое видео, которое мне прислали, мы смотрели с мужем. И оба сошлись во мнении, что если слушать, но не смотреть — все логично воспринимается. Но если смотреть, то сначала возникает диссонанс. )) Однако быстро проходит, уже к концу первого видео. Потом я смотрела ролик, как Дада к этому пришел, чем занимаются монахи его традиции, и все прояснилось. Сейчас читаю его книгу «Диалоги о медитации» и понимаю, насколько это важно — найти свое место именно в духовной жизни.

У меня был этап жизни с православием, но там я не нашла полноты для себя и даже разуверилась. А то, что говорит Дада Садананда, на 99% укладывается в мои представления, будто недостающие кусочки пазла аккуратно вставляются в картину мира. Мне было очень комфортно, что Дада не подходит к глубоким философским вопросам о боге и человеке с точки зрения религии, не использует тот привычный бэкграунд который у нас стоит за словом «бог». Потихоньку мы вместе с ним за руку вышли из моего кризиса веры.

Мне было очень комфортно, что Дада не подходит к глубоким философским вопросам о боге и человеке с точки зрения религии, не использует тот привычный бэкграунд который у нас стоит за словом «бог».
Мне было очень комфортно, что Дада не подходит к глубоким философским вопросам о боге и человеке с точки зрения религии, не использует тот привычный бэкграунд который у нас стоит за словом «бог».
— Мы поговорили о том, какие перемены произошли в вашей жизни. А вы лично как-то изменились за то время, что слушаете Даду, стараетесь применять на практике то, о чем он говорит?
— Мне помогают принципы Джамы и Ниямы. Я опираюсь на них, когда нужно понять, как поступить. Они работают на очень глубоком личном плане, меняют мое отношение ко всему, что я делаю.

Стараюсь к каждому человеку относиться, как к части божественного замысла, и даже если он приходит с негативом, благодарю, что принес мне определенный опыт. Я чувствую также, что мои отношения с близкими стали намного теплее и глубже. Мы ведь часто относимся к людям, как к части декорации этого мира. Мы с ними говорим, они что-то нам отвечают, как будто разыгрываем привычный сценарий. А когда ты видишь в человеке бога, то и слушаешь его, как бога. На уровне отношений, общения — это колоссальный подарок.

Я чувствую себя спокойнее, не так цепляюсь за материальное. Это, конечно, все еще очень страшно — что-то потерять из привычных вещей. Но если раньше я себя прямо ассоциировала с материальным миром, то сейчас вижу, что ничего непоправимого со мной не произойдет, если вдруг чего-то лишусь.
— Как, по-вашему, «Урокимедитации» влияют на общество? Ну, или не влияют...
— Я общаюсь в кругу людей из разных стран, которые интересуются ароматерапией. У нас есть болталка в Телеграме на тысячу человек. И это всегда так приятно, когда кто-то присылает ссылку на видео Дады и все радостно реагируют: «Ой, Дада!», «Любимый Дада!». И я вижу, как много светлого в этих откликах. Это не подписчики проекта «Урокимедитации», абсолютно не связанная с ним жизнь. И я вижу, как все люди, которые мне созвучны, где бы они ни находились, так или иначе следят за этим проектом, знают, о чем он.

Возможно, они не применяют йогу в жизни, но используют канал Дады, как ресурс для вдохновения, для того, чтобы понять свое место в этом мире. Проект помогает вернуть бога в свое сердце, как первый шаг. Потом понять свою божественную природу и начать жить в соответствии с ней. Причем все происходит так мягко, без давления и ограничений, через простое предложение того светлого пути, который ты имеешь право принять или отвергнуть. «Урокимедитации» — это то место, где можно увидеть уже проторенную дорожку, чтобы значительно сократить путь к познанию себя и мира. Бережно, комфортно, через радость.

«Урокимедитации» — это то место, где можно увидеть уже проторенную дорожку, чтобы значительно сократить путь к познанию себя и мира. Бережно, комфортно, через радость.
«Урокимедитации» — это то место, где можно увидеть уже проторенную дорожку, чтобы значительно сократить путь к познанию себя и мира. Бережно, комфортно, через радость.
P.S.: Если вы хотите стать героем публикации, рассказать о своем знакомстве с «Уроками медитации», напишите об этом Карине Цой в Телеграм.
Текст и иллюстрации Маргариты Касаевой
Эта статья появилась благодаря пожертвованиям единомышленников некоммерческого проекта «Урокимедитации»

Вы тоже можете поддержать проект любым взносом. Это поможет нам выпускать больше статей, видео и других публикаций, меняющих жизнь людей.
Ещё истории